Hemdgröße bestimmen: Kragenweite, Ärmellänge, Schnitt

Hemden werden nach zwei Maßen gekauft: der Kragenweite, also deinem Halsumfang in Zentimetern, und der Ärmellänge. Bei deutschen und den meisten europäischen Marken steht die Kragenweite als Zahl wie 39 oder 40 auf dem Etikett, die Ärmellänge meist als „normal“ oder „extra lang“. US- und UK-Hemden geben beides in Zoll an: Ein Hemd mit 16 34/35 hat einen Kragen von 16 Zoll (etwa 40/41) und passt bei 34 bis 35 Zoll Ärmellänge, gemessen von der Nackenmitte bis zum Handgelenk. Miss Hals und Arm einmal richtig und wähle dann einen Schnitt, der zu deiner Statur passt.

Dieser Ratgeber erklärt die Zahlen, zeigt, wie du dich misst, und listet, was du vor dem Spiegel prüfen solltest. Um eine Kragenweite zwischen Zoll und Zentimetern umzurechnen, nutze den Konfektionsgrößen-Umrechner und wähle „Herren: Hemdkragen“.

Was die Angaben auf dem Etikett bedeuten

Auf dem Etikett eines Businesshemds stehen bis zu vier Angaben:

Angabe	Beispiel	Bedeutung
Kragenweite	39 oder 15,5	Halsumfang in Zentimetern (EU) oder Zoll (US/UK)
Ärmellänge	normal, extra lang oder 34/35	Ärmel als Variante oder in Zoll ab Nackenmitte
Schnitt	Body, Slim, Modern, Regular, Comfort Fit	Wie viel Weite der Hemdkörper hat
Buchstabengröße	M, L	Grober Bereich, häufig bei Freizeithemden

US-Konfektionshemden fassen die Ärmel oft paarweise zusammen, etwa 32/33, 34/35 und 36/37, damit die Zahl der Größen überschaubar bleibt. Manche Marken verkaufen auch exakte Ärmellängen. Freizeithemden verzichten oft auf beide Zahlen und nutzen nur Buchstabengrößen.

Die Kragenweite: das wichtigste Maß

Der Kragen ist der unnachgiebigste Teil eines Hemds. Ein zu enger Kragen ist unbequem, sobald du ihn zuknöpfst; ein zu weiter wirkt unter der Krawatte nachlässig. Ärmel kann ein Schneider kürzen, einen Kragen kann man kaum weiter machen.

So misst du deinen Hals

1. Steh gerade und schau geradeaus.
2. Leg ein weiches Maßband um den Halsansatz, dort, wo der Hemdkragen sitzt, knapp unterhalb des Adamsapfels.
3. Schieb einen Finger unter das Band, damit es anliegt, aber nicht drückt.
4. Lies den Wert ab und runde auf den nächsten vollen Zentimeter auf.

Mehr zum Messen, auch von Brust und Taille, findest du in unserem Ratgeber Körpermaße messen.

Alternativ: ein passendes Hemd ausmessen

Hast du ein Hemd mit gut sitzendem Kragen, leg den geöffneten Kragen flach hin und miss von der Mitte des obersten Knopfs bis zum äußeren Ende des Knopflochs. Dieser Abstand ist die Kragenweite – eine gute Kontrolle für dein Körpermaß.

Kragenweiten umrechnen

Das sind gängige Referenzwerte. Marken können um eine halbe Größe abweichen, prüfe also immer ihre Tabelle.

EU (cm)	US/UK (Zoll)	Buchstabe
36	14	S
37	14,5	S
38	15	M
39	15,5	M
40/41	16	L
42	16,5	L
43	17	XL
44	17,5	XL
45	18	XXL

Italienische Hemdenhersteller nutzen dieselbe Zentimeterskala; den Rest des italienischen Systems erklärt unser Ratgeber italienische Größen umrechnen.

Ärmellänge: warum die US-Zahl länger ist als dein Arm

Die Ärmelangabe auf US- und UK-Hemden überrascht viele: 34 oder 35 Zoll, also 86 bis 89 cm, wirken viel zu lang für einen Arm. Der Grund: Gemessen wird ab der Nackenmitte, über die Schulter bis zum Handgelenk – nicht ab der Schulternaht.

So misst du deine Ärmellänge

1. Steh mit locker hängendem, leicht angewinkeltem Arm.
2. Lass jemanden das Maßband an der Nackenmitte ansetzen, an dem Knochen, den du am Übergang vom Hals zum Rücken spürst.
3. Führ das Band über die Schulter, an der Außenseite des Arms entlang, über den Ellbogen bis zum Handgelenkknochen.
4. Lies den Wert in Zentimetern ab; für US-Größen teilst du durch 2,54 und rundest auf den nächsten halben Zoll auf.

Wie europäische Marken die Ärmellänge angeben

Viele europäische Marken bieten pro Kragenweite einen Standardärmel und eine Variante mit extralangem Arm an, manchmal auch eine kürzere. Andere nennen die Ärmellänge in Zentimetern. Die Konventionen unterscheiden sich: Manche Marken messen ab Nackenmitte, andere ab der Schulternaht, und zwischen beiden Werten liegen mehrere Zentimeter. Prüfe in der Größentabelle, wie die Marke misst, bevor du vergleichst.

Schnitt: Body, Slim, Modern, Regular

Kragen und Ärmel bestimmen die Größe, der Schnitt die Form des Hemdkörpers. Die Bezeichnungen variieren je nach Marke, folgen aber meist einer ähnlichen Abstufung:

Schnitt	Hemdkörper	Für wen er sich eignet
Body Fit, Slim Fit, Super Slim	Eng an Brust und Taille, oft mit Abnähern am Rücken	Schlanke Figuren, unter einem tailliert geschnittenen Sakko
Modern Fit, Tailored Fit	Leicht tailliert, etwas Weite in der Brust	Die meisten durchschnittlichen Statur-Typen
Regular Fit, Comfort Fit	Gerade und weit	Breitere Brust und Bauch, mehr Bewegungsfreiheit

Liegst du zwischen zwei Schnitten, ist das Hemd richtig, das an den Knöpfen nicht zieht und an der Taille keine großen Falten wirft. Ein Schneider kann die Seiten eines zu weiten Hemds enger machen; ein spannendes Hemd lässt sich nicht weiter machen.

Wie ein Hemd sitzen sollte: die Spiegel-Checkliste

Zieh das Hemd an, knöpf es ganz zu, auch den Kragen, und prüfe:

• Kragen: Ein Finger, höchstens zwei, passt zwischen Kragen und Hals.
• Schultern: Die Schulternaht endet am äußeren Schulterknochen, nicht auf dem Oberarm.
• Brust: Kein x-förmiger Zug um die Knöpfe, weder im Stehen noch im Sitzen.
• Taille: Kein Stoffballon über dem Hosenbund; kleine Falten sind bei Regular Fit in Ordnung.
• Ärmel: Bei locker hängenden Armen reicht die Manschette bis zum Daumenansatz und bleibt am Handgelenk, wenn du den Ellbogen beugst.
• Manschetten: Eng genug, dass sie nicht über die Hand rutschen; die Seite für die Uhr darf etwas weiter sein.
• Länge: Das Hemd bleibt in der Hose, wenn du die Arme hebst.

Unter dem Sakko sollten etwa 1 bis 1,5 cm Manschette unter dem Sakkoärmel hervorschauen. Wie die Sakko-Seite dazu aussieht, erklärt unser Ratgeber Wie sollte ein Anzug sitzen?.

Beispiel: die Größe für einen Kauf im Ausland finden

Ein ausgedachter Fall, um die Methode zu zeigen.

Jonas misst seinen Hals mit einem Finger unter dem Band: 38,6 cm. Seine Ärmellänge ab Nackenmitte: 86 cm.

1. Kragen: 38,6 cm wird auf Kragenweite 39 aufgerundet. In der Referenztabelle entspricht 39 der US/UK-Größe 15,5.
2. Ärmel: 86 ÷ 2,54 = 33,9 Zoll, aufgerundet 34. Ein US-Hemd mit 15,5 34/35 passt.
3. Deutsche Marke: Er wählt Kragenweite 39 mit normalem Arm und prüft in der Tabelle der Marke, ob der Standardärmel ab Nackenmitte nah an seinen 86 cm liegt.
4. Schnitt: Bei schlanker Statur probiert er zuerst Modern Fit und nimmt Slim Fit für Hemden, die er unter dem Anzug trägt.

Schritt 1 erledigt der Konfektionsgrößen-Umrechner sofort. Für andere Kleidungsstücke findest du Damen- und Anzuggrößen in unserem Überblick Kleidergrößen umrechnen.

Einlaufen und Stoff

Baumwolle kann etwas einlaufen, vor allem in den ersten Wäschen und im heißen Trockner. Manche Marken berücksichtigen das beim Zuschnitt, andere behandeln den Stoff vor. Sitzt ein Kragen im Neuzustand genau und erlaubt das Etikett eine heiße Wäsche, rechne damit, dass er nach dem Waschen etwas enger wirkt. Waschen bei niedrigeren Temperaturen und Trocknen auf dem Bügel verringern Einlaufen und Knitter.

Auch der Stoff verändert, wie sich eine Größe anfühlt. Ein Hemd mit etwas Stretch verzeiht in einem schmalen Schnitt mehr; ein fester Popeline oder Twill zeigt jede enge Stelle.

Häufige Fehler

Nur nach Buchstabengröße kaufen. M oder L sagt wenig über Kragen und Ärmel. Bei Businesshemden zählen die Zahlen.

Die Ärmellänge ab der Schulter messen. Bei US- und UK-Größen beginnt der Ärmel an der Nackenmitte. Ein Maß ab Schulter führt zu viel zu kurzen Ärmeln.

Einen engen Kragen für einen schmaleren Körper kaufen. Nimm den passenden Kragen und wähle stattdessen einen schmaleren Schnitt.

Die Manschette ignorieren. Rutscht sie bis zu den Fingerknöcheln, wirkt selbst die richtige Ärmellänge zu lang.

Den Krawattentest vergessen. Wenn du Krawatte trägst, schließ in der Umkleide den obersten Knopf. Ein Kragen, der nur offen funktioniert, ist für dich kein Krawattenkragen.

Kurze Checkliste vor der Bestellung

• Hals mit einem Finger unter dem Band gemessen, aufgerundet
• Ärmel ab Nackenmitte bis zum Handgelenk gemessen
• Kragenweite ins System der Marke umgerechnet (Zentimeter oder Zoll)
• In der Tabelle der Marke geprüft, wie sie Ärmel misst
• Schnitt passend zur Statur gewählt: Slim, Modern oder Regular
• Pflegeetikett auf Waschtemperatur und Trocknen geprüft

Zwei Maße und eine Entscheidung zum Schnitt – mehr braucht ein Hemd nicht. Notier sie dir einmal, gleich sie mit der Tabelle jeder Marke ab, und Hemden online zu kaufen wird so einfach wie im Laden.